Susu kambing Etawa semakin populer karena kandungan gizinya yang lengkap dan manfaat kesehatannya yang beragam. Menurut para ahli dan hasil studi, susu kambing Etawa memiliki sepuluh manfaat utama bagi tubuh. Pertama, susu kambing Etawa meningkatkan daya tahan tubuh karena kaya akan mineral dan vitamin. Kedua, baik untuk kesehatan tulang dan gigi berkat kandungan kalsium, fosfor, dan vitamin D. Selain itu, susu kambing lebih mudah dicerna karena struktur lemaknya yang mudah dipecah.
Selain itu, susu kambing Etawa minim risiko alergi dan intoleransi laktosa karena kadar laktosa yang rendah. Manfaat lainnya termasuk mendukung kesehatan pencernaan, mengontrol kolesterol dan kesehatan jantung, menjaga berat badan, meningkatkan produksi ASI, menyehatkan kulit, dan mendukung fungsi otak serta kualitas tidur. Disarankan untuk anak di atas 1 tahun, ibu hamil, penderita alergi susu sapi, dan dalam program diet untuk mengonsumsi susu kambing Etawa dalam bentuk pasteurisasi atau hangat.
Susu kambing Etawa menawarkan nutrisi alami yang kaya manfaat dan dapat mendukung berbagai aspek kesehatan. Namun, konsumsinya tetap harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing individu dan sebaiknya dikonsultasikan dengan tenaga medis terlebih dahulu untuk hasil yang optimal dan aman.
