Bangun tidur dan merasakan jari tangan sulit digerakkan atau kaku bisa mengganggu aktivitas pagi hari. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kurangnya gerakan tangan saat tidur atau menjadi tanda masalah kesehatan tertentu. Meskipun terlihat sepele, mengatasi jari yang kaku sangat penting agar tidak semakin parah dan dapat pulih dengan segera.
Dokter perlu melakukan pemeriksaan untuk memahami penyebab jari kaku, seberapa parah kondisinya, dan kondisi kesehatan pasien secara keseluruhan sebelum memberikan terapi yang tepat. Penanganan jari kaku bervariasi tergantung pada kondisinya. Beberapa cara yang dapat dilakukan termasuk perawatan mandiri, penggunaan obat-obatan, terapi tradisional, suntikan tertentu, atau bahkan tindakan operasi jika diperlukan.
Penggunaan obat anti nyeri dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan. Terapi tradisional seperti pijat jari dengan campuran minyak dapat membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi kaku pada jari. Suntikan tertentu seperti kortikosteroid atau enzim kolagenase mungkin diperlukan tergantung dari kondisi jari yang kaku.
Jika semua cara tersebut tidak memberikan hasil yang memuaskan, tindakan operasi bisa menjadi pilihan terakhir. Setelah operasi, penting untuk mengikuti sesi fisioterapi agar jari dapat pulih secara optimal. Memahami cara mengatasi jari tangan kaku saat bangun tidur dapat membantu meningkatkan kenyamanan dan kualitas hidup sehari-hari.
