Berkumur dengan air garam telah lama dikenal sebagai obat rumahan alami yang bermanfaat bagi kesehatan mulut dan tenggorokan. Larutan garam membantu menyeimbangkan pH di mulut, menghambat pertumbuhan bakteri, dan meredakan peradangan. Manfaatnya antara lain mengurangi karang gigi, mengatasi bau mulut, meredakan sariawan, menjaga kesehatan gusi dan gigi, serta mengurangi radang tenggorokan.
Untuk berkumur dengan air garam, campurkan sedikit garam ke dalam segelas air hangat. Air garam akan membantu membersihkan sisa makanan, meredakan peradangan, dan menjaga kesehatan mulut secara alami. Berkumur secara rutin akan membantu menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan Anda.
Ingin mengetahui lebih lanjut tentang manfaat berkumur dengan air garam dan panduan melakukan kumur dengan benar? Simak informasi selengkapnya dalam ulasan berikut. Manfaat kesehatan dari air garam tidak hanya efektif dan alami, tetapi juga mudah dilakukan tanpa perlu bahan mahal atau waktu lama. Jaga kesehatan mulut dan tenggorokan Anda dengan berkumur air garam secara teratur.
