Penurunan berat badan bukanlah hal yang harus dilakukan dengan cara ekstrem atau olahraga berat setiap hari. Pendekatan ringan dan realistis justru lebih
Penurunan berat badan bukanlah hal yang harus dilakukan dengan cara ekstrem atau olahraga berat setiap hari. Pendekatan ringan dan realistis justru lebih