Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, banyak orang terlalu sibuk dengan gaya hidup
Tag: Kesehatan jantung
Penyebab dan Pencegahan Serangan Jantung Pagi – Panduan Lengkap
Serangan jantung merupakan penyebab kematian terbesar di dunia, dengan sekitar 17,7 juta orang meninggal setiap tahunnya. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa
8 Jenis Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Jantung Anda
Jantung adalah organ vital yang sangat penting dalam sistem sirkulasi tubuh. Untuk menjaga kesehatan jantung, penting untuk melakukan aktivitas fisik secara rutin.