Katarak merupakan salah satu penyakit mata yang umum terjadi, terutama pada usia lanjut. Kondisi ini biasanya ditandai dengan keruhnya lensa mata yang awalnya jernih, mengganggu penglihatan. Gejalanya bisa berkembang perlahan, mulai dari pandangan kabur hingga kesulitan melihat dalam cahaya redup. Penyebab katarak bervariasi, mulai dari faktor usia, paparan radiasi UV, hingga gaya hidup seperti merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.
Proses penuaan menjadi faktor utama penyebab katarak, di mana lensa mata menjadi tidak elastis, protein menggumpal dan membuat lensa menjadi keruh. Faktor lain seperti paparan radiasi, konsumsi alkohol, dan riwayat keluarga juga dapat mempengaruhi risiko katarak. Gejala katarak termasuk penglihatan buram, kesulitan melihat dalam cahaya redup, dan warna tampak pudar. Untuk mencegah katarak, disarankan untuk menggunakan kacamata hitam, menerapkan gaya hidup sehat, dan rutin memeriksakan mata.
Jika katarak telah mengganggu aktivitas sehari-hari, operasi menjadi langkah penanganan yang efektif. Melalui prosedur ini, lensa mata yang keruh dapat diganti dengan lensa buatan. Katarak merupakan kondisi serius yang perlu ditangani dengan baik. Dengan melakukan pencegahan sedini mungkin dan menjaga gaya hidup sehat, diharapkan dapat mengurangi risiko katarak dan menjaga kesehatan mata dengan baik.
